Plinsul ii face pe 9 oameni din 10 sa se simta mai bine, reduce stresul si va poate ajuta sa va mentineti corpul sanatos. Este de asemenea si gratuit, disponibil tuturor,si nu are efecte secundare cunoscute, altele decit servetele ude, ochi rosii si machiaj care curge.Plinsul poate sa nu fie un drog blockbuster-hollywoodian dar cele mai recente studii sugereaza puterea mare de vindecare si ca imbunatateste starea de spirit a 88.8 la suta dintre cei care pling, cu un procentaj numai de 8.4 a celor care se simt mai rau.Este un beneficiu faptul ca plinsul poate fi indus la aceia care gasesc a fi dificil sa renunte.
In timp ce aproape toti varsam lacrimi de emotie la un moment dat- cel putin 47 de ori pe an pentru femei si 7 pentru barbati-exact de ce plingem si ce se intimpla cind facem aceasta ramine un mister.Pentru plins, o forma umana unica a expresiei umane, ca el sa fi supravietuit evolutiei, ar trebui sa aiba un scop practic si sa ne dea anumite avantaje de supravietuire.Risul si minia sunt amindoua cunoscute a avea avantaje.Risul, spre exemplu s-a aratat ca promoveaza vindecarea, creste nivelul sanguin, reduce nivelul hormonilor de stres, stimuleaza sistemul imunitar si dezvolta mai multi compusi care lupta impotriva bolilor.
Dar ce se intimpla cu plinsul?
Lacrimile provenite din emotii provin de la aceeasi glanda care produce lichid care formeaza un film productiv deasupra globilor oculari pentru a-i proteja de iritatii si care de asemenea elibereaza lichid suplimentar atunci cind ochiul este iritat sau cind este invadat de un corp strain
Un indiciu asupra scopului plinsului poate sta in descoperirile experimentale care arata ca lacrimile contin compusi diferiti de la ,,ochii care curg’’ declansati fiind atunci cind se taie ceapa.S-a aratat ca lacrimile asociate cu emotii au un nivel mai ridicat de proteine,magneziu potasiu si hormoni incluzind aici prolectina .Magneziul este un nutrient esential si poate conduce usor la coagularea sincelui,probleme de piele,si nivelul colesterolului micsorat.Prea mult poate cauza probleme de sanatate.Potasiul este implicat in functionarea nervilor, controlul muschilor si presiunea arteriala.
Prolactina este un hormon implicat in stres si joaca un rol important in sistemul imunitar. Implicarea in lacrimi poate ajuta sa se explice de ce femeile pling mai mult decit barbatii.Femeile au mai multa prolactina decit barbatii si nivelul creste in timpul sarcinii cind frecventa cu care pling de asemenea creste in timpul sarcinii.
Au fost si niste afirmatii care sustin ca plinsul poate reduce durerea, desi au fost putine cercetari in aceasta zona.fenomenul, daca se verifica, poate fi un efect indirect in acela ca plinsul poate declansa contactul fizic cu o alta persoana si atingerea a fost legata de faptul ca imbunatateste starea de bine.
O teorie care se contrazice este aceea ca plinsul nu ajuta corpul sa-si revina din ceea ce a declansat lacrimile,ci ca mareste excitatia care incurajeaza comportamentul sa vada de amenintarea adusa .Pentru a sprijini aceasta teorie unele cercetari arata ca sensibilitatea pielii se mareste in timpul si dupa plins si ca respiratia se adinceste.Unii agumenteaza ca plinsul ar putea sa produca cele 2 functii.Altii sugereaza ca lacrimile provenite din emotii semnalizeaza suferinta si incurajeaza comportamentul colectiv, ca de asemenea imbunatateste suportul social si inhiba agresivitatea.
In cel mai recent studiu , la Universitatea Din Sudul Floridei, cercetatorii au descoperit ca aproape oricine se simte mai bine dupa ce pling si ca personalitatea are un efect mare asupra cit de des plingem Nevroticii pling mai des si sunt mai usor miscati pina la lacrimi.Cercetatorii americani sugereaza ca beneficiile plinsului fac din plins o terapie folositoare si poate fi indusa pentru unii oameni care intimpina dificultati in exprimarea emotiilor.
Ca si alti cercetatori, psihologii din Florida sugereaza ca este nevoie de mai multa cercetare pentru a intelege originea, natura si functia plinsului.Insa ne vin noi cercetari, incluzind o echipa de cercetatori asupra ceerului care folosesc scanere pentru a localiza zonele creerului implicate in plins.Unii dintre ei sustin teoria vindecarii,altii ideea excitatiei.Mai multe sustinere s-au aratat si pentru rolul social al plinsului.
Unele studiine aduc perspective intrigante asupra lacrimilor varsate.Cind cercetatorii de la Universitatea Bunka din Colegiul Nagano din Japonia s-au pus sa investigheze au facut o descoperire surprinzatoare. intr-un experiment, au simulat experienta lacrimilor prin varsarea a 0.2 ml.de apa pe canalul lacrimar a ambilor ochi.Au raportat ca 53.3 la suta din cei 100 sau mai multi barbati si femei s-au simtit tristi cind apa le-a curs pe obraji, comparativ cu 28.6 la suta care s-au simtit veseli.
Cercetarile mereu crescind asupra plinsului si beneficiile asupra sanatatii pot face varsatul lacrimilor un comportament mai putin taboo.In “The Mystery of tears” – profesorul Frey spune ca nu este un accident faptul ca plinsul a supravietuit presiunilor evolutiei.Oamenii sunt singurele animale care au dezvoltat aceasta abilitate de a varsa lacrimi ca raspuns la stresul emotional si este mai mult ca probabil ca plinsul a supravietuit presiunii selectiei naturale fiindca are o valoare ce supravietuieste.Este unul dintre lucrurile care ne fac umani.
