Titlurile zilei


ULTIMELE ARTICOLE

24 martie 2014

Motive pentru a face exercitii fizice de acasa

Adevarul este ca putem fi capabili sa facem exercitii fizice si de acasa, fara a fi nevoiti sa cumparam echipamente scumpe. Un set de haltere sau o bicicleta pot fi de ajuns pentru a incepe sa faci exercitii fizice. Pentru a te ajuta sa te apuci de exercitii de acasa […]
21 martie 2014

Cum afecteaza dieta pierderea parului

Dietele au efecte atat fizice cat si psihice.Puteti manca literalmente pana muriti sau poti manca sanatos care te va face sa arati si sa te simti bine.Alegerea este a ta,sunt o multitudine de diete si remedii naturistecare va pot face sa va simtiti euforic asa cum nu ai crezut ca este posibil.
20 martie 2014

Omul obosit nu-i bun de nimic

În zilele noastre, când timpul înseamnă bani iar noi avem nevoie de mulţi bani, nu mai acordăm atenţie somnului nostru.
28 februarie 2014

Calea simpla de a ajuta memoria

Pentru a suplimenta capacitatea memoriei exista o foarte usoara si simpla metoda pentru ca amintirile sa ne ramana intiparite cat mai mult inmemorie.Cercetatorii australieni au facut un studii pe 29.500 de persoane cumemorie remarcabila si au gasit 7 obiceiuri care pot face memoria noastra mai robusta si mai durabila.
12 februarie 2014
Somn sanatos

Sfaturi pentru un somn sanatos in functie de varsta

Fiecare persoana are un pat diferit.Durata de somn de care ai nevoie depinde si de varsta.Prin urmare nu este surprinzator ca bebelusii dorm mai mult decat adultii.
24 ianuarie 2014

Yoga si principalele sale beneficii

Chiar daca Yoga a luat nastere acum 5000 de ani, in India, este o practica folosita cu succes si in ziua de astazi, iar asta se datoreaza in special beneficiilor care le aduce. Daca ai fost sceptica cu privire la beneficiile sale, ei bine, in acest articol iti voi relata […]